quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Cientistas descobrem que o estímulo sensorial pode evitar sequelas de AVC




Estimule sua alegria através de toques corporais. Toque pode evitar até sequelas do AVC.
O costume de estimular os bebês através do toque é perdido
quando vira adulto. Perde-se uma grande fonte de estímulo
para a vida.




Leves toques e sons evitam morte neural e diminuem lesões em camundongos

Acidente vascular cerebral (AVC) é a principal causa de morte no Brasil e a segunda no mundo: cerca de 6 milhões de óbitos por ano. As lesões causadas diferem, dependendo da área cerebral afetada e do tempo para que a pessoa receba atendimento médico. Uma curiosa alternativa para diminuir os danos durante esse período de espera foi descoberta por um grupo de neurocientistas americanos. Sob a coordenação do neurobiólogo Ron Frostig, da Universidade da Califórnia, eles primeiro induziram AVC em ratos, bloqueando uma artéria que irriga o cérebro. Em seguida, tocaram o pelo dos animais e mediram, simultaneamente, a atividade cerebral dos roedores. Quando os pesquisadores vibravam um único pelo, até duas horas após o AVC, os neurônios que normalmente teriam morrido continuavam a funcionar – após o experimento, os animais não apresentaram paralisia e déficits sensoriais. O mecanismo exato do efeito protetor ainda não está claro, mas parece envolver o redirecionamento do sangue através de veias não danificadas.



O afloramento dos instintos na vida moderna, desequilíbrio emocional, liberdade e desenvolvimento de vocações e interesses




Não se sinta culpado por fazer o que é melhor para você.



Amigos do site Psicologia Racional,

Algum tempo atrás recebi esta mensagem. Reproduzo abaixo partes e depois comento:

"Se você prestar bem atenção ... essas emoções instintivas estão mais afloradas. Todo o lixo que estava por debaixo do tapete está sendo jogado para fora e estamos nos surpreendendo pelas nossas atitudes”.

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Nossa família deve aproveitar a oportunidade de estar juntos para viver bem







Anônimo


"Quando eu ainda era um menino, ocasionalmente, minha mãe gostava de fazer um lanche, tipo café da manhã, na hora do jantar.

E eu me lembro especialmente de uma noite, quando ela fez um lanche desses, depois de um dia de trabalho, muito duro.


quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Filhos inseguros, mães inseguras: um bom caminho para uma péssima educação









Se você é mãe e ama seus filhos, preste atenção nesta historinha abaixo.

Pergunta: Minha filha tem 4 anos e é muito colada em mim. Não vou nem mesmo à uma consulta médica. Como devo fazer?

Resposta: F., parece que quem manda é sua filha. Não tenha receio de fazê-la sofrer, quando for necessário para a educação dela. Caso contrário, você criará uma pessoa egoísta, insegura, insatisfeita, bloqueada emocionalmente. Você quer este futuro para sua filha? Acho que não.

domingo, 14 de agosto de 2011

Pai, quando eu lembro de você... Mensagem de agradecimento ao pai.



Pai é para sempre. Quando ele se vai, ele continua dentro dos filhos.








Pai,

quando me lembro de você uma saudade gostosa entra dentro de mim.

Meu corpo se alegra e meus olhos se enchem de lágrima.

E não é de tristeza.

É que você vive dentro de mim

e me faz bem, sempre... e por toda a minha vida.

Obrigado!



sábado, 13 de agosto de 2011

Amizade faz você viver mais tempo. Não ter amigos é tão perigoso para a saúde quanto fumar ou consumir álcool




A melhor maneira de começar o dia é se comprometer a fazer feliz ao menos uma pessoa. Friedrich Nietzsche




Amigos do site Psicologia Racional,


Diz o ditado que o corpo é o palco da mente. Ou seja, o corpo reflete o que acontece com a mente. Isto é bem correto. Existem estudos que mostram que pensamentos e sentimentos afetuosos, positivos, aumentam quase que instantaneamente as defesas do organismo (leia mais no livro Nascer Várias Vezes). Por outro lado, pensamentos e sentimentos negativos fazem diminuir as defesas do organismo. O efeito da mente sobre o corpo é muito grande.

sexta-feira, 12 de agosto de 2011

quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Súplica - uma poesia do fundo da alma. A dor da depressão transformada em poesia



Uma poesia que mostra como um deprimido se sente no auge da depressão
Escultura em bronze de Sérgio Campos - D'après Portinari



Súplica

cá entre nós, Senhor, já há muitos anos , mais de uma década
que a alegria não soa natural dentro de mim. 



terça-feira, 9 de agosto de 2011

O poder do placebo, o poder de cura da mente





higiene mental, pensamentos e sentimentos nobres transformam-se em motivação para vencer obstáculos



Amigos do site Psicologia Racional,

o texto abaixo "fala" do efeito placebo, que nada mais é do que a força da mente agindo sobre o corpo. Esta força pode gerar doença ou cura.

Depois do texto, eu comento.

sábado, 6 de agosto de 2011

Mudando seus padrões de pensamentos, abandonando o julgamento



mulher banha cobra com leite. Cuidado com seu julgamento.
Mulher hindu durante ritual denominado Nag-Panchami no
templo Shiva, em Amritsar, Índia




Por Regis Mesquita




A diversidade cultural faz as pessoas pensarem: quem está correto?

Esta mulher banhando uma cobra ou uma pessoa que ora ao lado da imagem de Maria, mãe de Jesus?

Muita desavença já aconteceu por causa desta discussão.



sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Bebeu, trombou, morreu: sua mãe ganha pensão do INSS. Seu imposto paga esta conta por décadas; você acha justo?



Você paga a conta de quem bebe e tromba o carro





Regis Mesquita



Vamos dar a ele o nome de Paulinho, em respeito à família.

Paulinho era um moço de 24 anos feliz, gostava de sair e "tomar umas". Algumas vezes dirigia depois de beber, mas se sentia seguro de que continuava a dirigir bem.

Ou seja, Paulinho era um rapaz como milhões outros.

Até que um dia, ele e um amigo estavam no carro, que perdeu o controle e trombou.

Bebida alcoólica na Russia e no Brasil. Opções para diminuir a destruição causada pelo uso de cervejas, vodcas, whisky, etc



Alcoolismo: para mudar um comportamento é preciso aprender a se privar; perder inicialmente para que outro comportamento ganhe força e mostre seu valor. Regis Mesquita






No Brasil existem mais de 20 milhões de alcoólatras. Na Rússia, existem mais ainda.

É, na minha opinião, o mais importante problema de saúde pública. É um dos grandes fatores de violência doméstica e de desagregação familiar.

Bebida alcoólica, em exagero, é uma fonte de desgraça, maldade e sofrimento.

O que a Rússia está fazendo para diminuir este problema?

O ex-presidente Russo Dmitri Medvedev assinou uma lei que restringe a venda de cerveja na Russia.

O objetivo foi criar dificuldades de comercialização com o intuito de diminuir o consumo. Esta nova lei estabelece para a cerveja os mesmos limites da vodca. (leia a notícia abaixo)

Não acho que este deve ser o caminho do Brasil. Aqui deve-se proibir o INCENTIVO ao uso de bebida alcoólica através de propaganda e marketing (publicidade).

Sabe porque? 


quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Aprenda a usar o ato sexual para revitalizar sua mente e seu corpo




Sexo permite revitalizar a mente e o corpo






Quem quer ter uma vida mais sexual mais ativa deverá valorizar o contato físico, o carinho, a conversa a dois, a atenção no parceiro, o envolvimento. Te garanto que é muito melhor assim.

Tudo começa com uma decisão simples: do que vou abrir mão nesta noite?

Isto significa: desligue a tv, largue o computador, desligue a mente, se desapegue de máscaras sociais. Gaste tempo curtindo quem você escolheu, preste atenção no parceiro, olhe, se dedique a ele (nada dá mais tesão do que a dedicação), brinque, tenha contato físico.

Sua mente vai descansar, sua alma vai se "expandir", você vai relaxar, e o produto final é um bom sexo.

Vídeo sobre o perigo dos agrotóxicos: O veneno está na mesa - parte 1 e parte 2



Os sonhos são sempre inúteis em pessoas sem atitude. Agricultura orgânica sem agrotóxico.




Amigos do site Psicologia Racional,

há alguns anos o Brasil é campeão do uso e abuso de agrotóxicos. Se existe uma área que carece de controle é o uso de venenos nos alimentos. Isto impacta diretamente nosso organismo. 



terça-feira, 2 de agosto de 2011

Surpreenda-se com o pastor que agradece a Deus, em público, por ter uma esposa gostosa. Porque expressar amor e carinho em público ofende algumas pessoas?


Pastor agradece a Deus por ter uma esposa gostosa






"Vivemos num mundo onde precisamos nos esconder para fazer amor, enquanto a violência é praticada em plena luz do dia". John Lennon





O pastor Joe Nelms, americano, fez uma oração antes de uma corrida de carros da Nascar. Pediu que Deus abeçoasse as pessoas, e agradeceu por várias coisas, inclusive por ter uma mulher gostosa e dois filhos.

O pastor agradecido fez algumas gracinhas e terminou a oração.

O que algumas pessoas levantaram foi: é adequado um pastor a gradecer a Deus pela mulher gostosa com quem é casado?

Briga de casais: não se esqueça que seu cérebro completa e inventa a realidade





Há um falar e dois entenderes, diz o povo. Na verdade há um falar e vários entenderes. Machado de Assis  Briga de casal





Amigos do site Psicologia Racional,

Recebi um email simpático de um homem que descreve a sua dificuldade de comunicação com a esposa. Diz que a esposa distorce tudo o que ele fala. Pergunta: como isto é possível?

Me lembrei deste texto que circula na internet:

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

John Lennon explica como conquistar a paz



John Lennon explica como conquistar a paz



"Se todos quisessem a paz ao invés de um aparelho de tv, todos teriam a paz".


"A vida é aquilo que acontece enquanto você está planejando o futuro".




Se eu não tivesse geladeira, eu ia querer uma.

Se eu não tivesse uma TV, eu ia querer uma.

Nada demais!

E quando forem duas, três, quatro, cinco...

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