"Antes, acreditava-se que a pessoa só perdia neurônios durante a vida. Agora, vemos que podem brotar em qualquer fase da vida, e determinadas atividades fazem a estrutura do cérebro mudar."
Isso significa que o cérebro adulto também é plástico, capaz de ser moldado".
Não é só a meditação que é capaz de mudar a estrutura do cérebro.
Outros estudos já mostraram que o aprendizado de novas habilidades podem levar a alterações na massa cinzenta, disse Britta Hölzel, autora da pesquisa.
"Essas mudanças não são específicas para a meditação. O cérebro é plástico, e eu diria que ele muda com tudo que fazemos."
Durante a atividade física, por exemplo, são liberadas substâncias que estimulam o crescimento neuronal, diz a neurologista Sonia Brucki.
O aprendizado de novos conhecimentos também leva a essa reação. "Um outro exemplo é em caso de derrame. As regiões adjacentes à lesão podem se moldar para compensar essa perda", diz a neurologista.
No entanto, não se sabe se essas mudanças são temporárias. Um estudo afirma que alterações na estrutura do cérebro podem durar apenas algumas semanas.
Logo depois, os tecidos voltam ao estado normal. Portanto, para que as modificações durem, o cérebro precisa de constante estímulo.
Jornal Folha de São Paulo
Nosso cérebro precisa de estímulos constantes. De acordo com estes estímulos ele se transforma e se "molda".
O que fazemos, pensamos e sentimos é fundamental para determinar como ele será.
É nesta plasticidade do cérebro que técnicas mentais, como a regressão, encontram maior facilidade para realizar a cura.
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@mesquitaregis
oi. interessante esta colocação sobre o cérebro,
ResponderExcluirmas imaginando dessa forma; o meu deve ser de "Titânio" pois analisando meu conteúdo cefálico, vejo que não mudei em nada.
Apenas me surpreendo quando leio artigos como estes mas com tudo foi bem legal e proveitoso.