Paz na família. Paz no casamento. Paz no namoro. Paz na amizade. Aprenda a viver em paz.

Se você deseja viver em paz preste atenção nesta estória (retirada do livro A Espiritualidade no Dia a Dia)

Um mestre caminhava ao lado do seu discípulo. Apareceu um mendigo, que dizia ter fome, e pediu a laranja que o mestre carregava na mão. O mestre deu a fruta para o mendigo e continuou andando. Alguns segundos depois, ele escutou um barulho. Olhou para trás e descobriu que o mendigo espatifara a laranja no chão.

O mestre continuou andando com paz no coração. Seu discípulo ficou indignado, com raiva do mendigo. O discípulo perguntou para o mestre se ele não faria nada. 

Viver sem aumentar o sofrimento alheio. Evite desmerecer o outro, evite criticar, desvalorizar, abandonar...

EVITE DESMERECER O OUTRO

O negativismo possui mil faces.

Uma delas é a ironia e o humor que agrega algo negativo à outra pessoa.

Fuja deste prazer!

Na vida é importante o bom humor e a risada que alivia as tensões e alegra a vida.

O casamento das mulheres muçulmanas. O diálogo necessário com o islamismo a partir dos direitos humanos.

Por Regis Mesquita

Cada bomba que os EUA e seus aliados jogam sobre o Oriente Médio e Ásia desperta mais ódio contra os cristãos.

O resultado?

A discriminação contra os cristãos que moram nestas regiões, que sempre foi grande, torna-se cada vez maior.

O Vaticano estima que 100 mil cristãos são mortos todos os anos por causa de sua fé. Um milhão de cristãos mortos a cada década e outros milhões privados de liberdade, de suas casas, estuprados, etc. (1)

É um massacre!

Infelizmente, a imensa maioria deste massacre é realizada por muçulmanos. O que gera o surgimento de radicais islamofóbicos.

O que há em comum entre islamofóbicos (que despejam ódio), os muçulmanos tradicionalistas (que despejam leis e regras preconceituosas) e senhores da guerra que se acham no direito de despejar bombas sobre a vida de outras pessoas?

Em comum eles possuem o DESPREZO pelos Direitos Humanos.

Família: cinco dicas para viver em paz

Há cerca de dois anos fiz uma consultoria para uma empresa para avaliar razões das faltas ao trabalho, desmotivação dos funcionários e dificuldade de proporem soluções (inovar).

Um dos problemas diagnosticados foi o stress por tédio ou desavença familiar. O reflexo destes problemas sobre o corpo e a mente dos funcionários ajudavam a adoecê-los e desinteressá-los.

A família está tão presente na mente das pessoas que reflete em todos os lugares onde estiverem. A família é o "campo de treinamento" para a vida.

Esta semana uma jornalista me relembrou esta consultoria ao me pedir uma entrevista. Seu pedido foi: "você consegue sintetizar em cinco dicas como podemos ter uma família vivendo em paz"? 

Meu namorado me humilha. O que eu faço?

Email enviado ao autor do site Psicologia Racional (1)

"Boa tarde!

Meu nome é Marisa (nome falso) e estou passando por tanta coisa com meu namorado. Tenho sete anos com ele.

Ele me trata muito mal. Me humilha, joga as coisas na minha cara, não me liga mais; passa o dia todo e nem faz questão de mim.

Nós brigamos muito por que ele não me respeitar. Ele entra no Face e fica pegando o número do telefone de mulheres. Já me traiu com outras mulheres, no início do namoro.

Trate seus familiares como trata as visitas. Dicas para as pessoas viverem mais felizes.





Use a gentileza, mas, de modo especial, dentro da sua própria casa. Experimente atender aos familiares como você trata as visitas. (André Luiz)

Quando li esta frase me lembrei da minha mãe - saudades. No dia do "evangelho no lar" ela sempre trazia uma mensagem do André Luiz (um dos espíritos que ditaram livros para o Chico Xavier).

Um dia ela trouxe a frase acima. Quando um dos participantes - crianças - questionou a frase, ela soltou uma frase assim: "nós nos acostumamos tanto com as pessoas de casa, que nos esquecemos de que ninguém precisa ficar sentindo o bafo de alguém. Com certeza, se vier alguma visita, a pessoa corre e escova o dente".

Pronto! Eu, aos 9 anos, entendi direitinho a mensagem.

Quando uma visita dorme na sua casa, você prepara um café da manhã melhor. Pode ser por exibicionismo ("veja como estou bem de vida"), como pode ser por carinho/amor (quero te oferecer algo bom - por você sou capaz de me esforçar).

Mulheres se apaixonam pelos homens errados, porque eles sabem falar as coisas certas

Veja que interessante esta frase:

"As mulheres se apaixonam pelos homens errados, porque os homens errados sabem falar as coisas certas".

Não concordo plenamente com ela. Mas, ela revela um dado muito importante para quem quer viver um relacionamento saudável e satisfatório.

O cuidado mais importante que você deve tomar quando se relacionar com pessoas egoístas

Um altruísta diz para o egoísta: “eu te amo”.

E escuta da boca do egoísta: “eu também”.

O altruísta fica feliz, o egoísta mais ainda.

O egoísta sabe o que falou, e o altruísta não sabe que não entendeu.

O egoísta também se ama.

Os dois amam a mesma pessoa: o egoísta.

Rancor no casamento e no namoro - terapia de casal

"Não conheço rancor pior que o matrimonial. A cara das pessoas nessas situações fica de uma feiúra moral que assusta".

J A Gaiarsa

Algumas dicas sobre como o poder enlouquece as pessoas (para você não repetir na sua vida)

Por Regis Mesquita

No livro "Quickies: fascinating facts about the facts of life" existe uma passagem que conta a história da imperatriz chinesa Wu Hu da disnastia T´ang (700-900 d.c.). Ela  exigia que todos os visitantes masculinos, autoridades ou não, lhe prestassem homenagem ajoelhando-se na frente dela e chupando-lhe o clitóris.

Não acredito que a tal princesa tenha feito isto para ter prazer. Muito pelo contrário, com todo seu poder poderia escolher os melhores amantes para si. Ela queria testar as pessoas e provar o seu poder.

A prova do poder é quase sempre negativa. Ou seja, oferece algo ruim e obriga as pessoas a se submeterem.

Submissão das mulheres, a face pervertida do servir. A necessidade da mulher se autoafirmar para que a sociedade possa superar preconceitos.

Menina repousa após ser mutilada.

Deus nos proveu de duas qualidades essenciais: a GRATIDÃO e o SERVIR. Quem pratica a gratidão e o servir se enche de energia e satisfação; é o incentivo que Deus associou à estas duas qualidades. Associou o sexo ao prazer, o desapego à ampliação da consciência e assim por diante. Toda qualidade nobre possui algum "incentivo" associado à ela.

Casamento, a hora em que a coragem é fundamental

O momento de ter coragem não é quando está tudo bem. É quando você está se sentindo massacrado, pois parece que tudo desaba na sua mente. 

As situações se sucedem, você vê seus sonhos fugirem e seus sentimentos serem destroçados. O negativismo toma conta da sua mente e, pior, parece que não vale a pena lutar. Tudo é grande.

Falta sentido, falta lugar no mundo para aquietar a mente.

Pessoas que complicam a vida e ficam eternamente insatisfeitas. Dicas para você descomplicar sua vida. Crie relacionamentos saudáveis.



Observe esta frase:  "para ajudar os outros, primeiro você tem que estar bem". Observe a complicação: eu te ajudo, mas antes tenho que ficar bem (cria-se condicionantes que limitam a ação). Este é uma das crenças que geram vidas complicadas, complexas e com pouca satisfação.

A vida boa deve ser simples. Para ser infeliz é só criar condicionantes.

A lei da vida diz: se você ajudar o próximo, será mais fácil se ajudar. Uma lei simples: tenha atitude, dinamismo, boa vontade e tudo isto refletirá em sua vida.

Se preferir: "faça e receberá". Repare que não tem nada de condicionantes.

Criar condicionantes é uma forma de complicar a vida e paralisar a pessoa. Resultado: insatisfação, vergonha, ansiedade, etc.

Esta pesquisa que me enviaram por email diz tudo:

- "29% das mulheres britânicas consideram estar muito acima do peso para fazer sexo. (fonte: Sex in The Nation)

- Das 29% que disseram evitar fazer sexo por estarem acima do peso, 23% afirma que é porque têm vergonha de suas gordurinhas que ficam “balançando”.

Casamento é para namorar

Que seja assim eternamente!



Se você casou é porque acreditou que sua vida seria melhor ao lado daquela pessoa. Você casou ou foi morar junto para estar perto e compartilhar.

A decisão foi tomada: quero ficar próximo de você.

Isso é o casamento!

É uma forma adulta de dizer: vamos brincar juntos?

Esta é a dimensão do casamento que jamais deveria acabar: brincar, se olhar, sorrir e cuidar.

Briga de casais: não se esqueça que seu cérebro completa e inventa a realidade

Amigos do site Psicologia Racional,

Recebi um email simpático de um homem que descreve a sua dificuldade de comunicação com a esposa. Diz que a esposa distorce tudo o que ele fala. Pergunta: como isto é possível?

Me lembrei deste texto que circula na internet:

Paixão nasce do egoísmo. Amor nasce do altruísmo. É boa fortuna manter o equilíbrio.



Por Regis Mesquita



Namoro gera muitas dúvidas. Algumas ferramentas podem ajudar na reflexão sobre o que fazer. Uma que eu gosto é o livro I Ching.

O texto abaixo foi escrito quando tinha 18 anos, ao jogar o I Ching para a pergunta: vale a pena continuar envolvido com fulana de tal?

Saiu o hexagrama 60 - CHIEH - Limitação

Ao lê-lo fiz esta reflexão:

A capacidade de se apaixonar é um ato egoísta, pois eu quero algo que é bom para mim e que me interessa. A capacidade de manter a paixão é um ato altruísta. Servir, cuidar, amparar, gerar segurança, perceber a necessidade alheia - tudo isto é o que amplifica a paixão e permite que o amor se expresse.

Se o altruísmo se impor virá a perda de limites e o "lago pode transbordar". Se o egoísmo se impor não haverá "água para encher o lago". Portanto, necessário é equilibrar até o que é bom.

Coisas idiotas que eu já fiz por amor



Amar é por definição fazer coisas idiotas, pois o amor te liberta dos limites e de boa parte das restrições sociais.

Amar é se mover e realizar coisas com mais intensidade.

Amar é sair do morno e se permitir ousar.

Amar é assumir riscos para estar juntos e criar algo melhor.

Amar é prestar atenção no outro, valorizar o outro e ter prazer com o prazer do outro.

Amar faz as pessoas fazerem coisas que não teriam motivação se não fosse este sentimento divino.

Por amor já assisti filmes idiotas, fui a palestras idiotas, escutei conversas idiotas.

Mulheres casadas, sem sexo e muito felizes



Existe uma "ditadura" do sexo. Por esta "ditadura" todos devem estar repletos de desejos sexuais, vivendo o paraíso do orgasmo.

Acontece que as personalidades e as necessidades dos indivíduos mudam muito. Existem pessoas que possuem uma libido muito alta, enquanto para outros a libido é menor. Algumas pessoas possuem uma fase de libido alta e outras de libido (desejo) baixa. É normal no ser humano a oscilação. 

Stress e depressão podem tirar a libido de homens e mulheres - o que fazer?

Os motivos mais comuns que fazem as mulheres procurarem especialistas em sexualidade é falta de libido. Outro motivo comum é a dificuldade em atingir o orgasmo e dor na hora da relação.

No caso do homem é dificuldade de ter ou manter a ereção. O que, muitas vezes, significa menos libido.

Estou preparado para ser pai? Estou preparado para ser mãe?

"Dizem que procuramos é um sentido para a vida. Penso que o que procuramos são experiências que nos façam sentir que estamos vivos".

Joseph Campbell

Por Regis Mesquita

Na história da humanidade as mulheres davam a luz a partir dos 12 anos. Aos vinte já tinham muitos filhos. Elas deram conta do recado, tanto é que estamos aqui, hoje.

Nossa existência se deve a esta "falta de responsabilidade" geral. Ninguém se perguntava se estava pronta para ter filhos. Durante duzentos mil anos funcionou assim: a adolescência começava e a guria já estava grávida.